YUKUN's profile身无彩凤双飞翼,心有灵犀一点通PhotosBlogLists Tools Help

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    twinings比立顿好喝!


    以前早上的奶茶都是喝立顿的袋泡红茶+牛奶,打折的时候超市里三块多100包,物美价廉:
    突然有一天断茶了,和太阳同学去买,结果立顿不打折,看到了旁边的twinings也在打折,三块多50包,我们就说,不差钱,买这个吧:

    拿回来一冲,果然有浓郁的茶香,加入滚烫的牛奶,茶味立即和牛奶的味道融合在一起,贵有贵的道理呀。

    最早我们不懒的时候,都是早上早早起来,拿出太阳同学带来的普洱砖,敲下一小块煮啊煮,最后滤出茶,加入牛奶同煮——所谓熬奶茶。正宗的奶茶要砖茶来熬,用普洱是一位聪明妈妈的发明,效果倒也不差:况且普洱熬出的奶茶呈淡淡的粉色,煞是好看,也有别样的茶香味。

    现在懒得一大早起来熬茶,就把袋泡茶冲开了倒入牛奶上微波炉,倒也有简单的享受。

    ps.最近瞄上了grill pan,就是可以把牛排煎成有条纹的那种,煎好了直接连锅端到烤箱里去:


    价钱并不贵,可是非常非常非常沉!对居无定所的我来说,搬家太不方便了,所以暂时列为定居后必买产品!以后天天吃牛排!

    我馋

    估计是快到冬天的缘故,虽然有时候想着控制体重控制饮食,但是身体的节律却在潜意识的提醒自己,要添秋膘,要填秋膘……最近馋得要命,自从某个晚上10点吃掉一碗泡面之后,“馋”的意识就挥之不去。自己家能做的中餐,日本料理,越南菜,西餐,只要是正餐,啥都想吃。现在流口水流得不行,就把想吃的东西先列下来聊以解馋:

    (排名不分先后)
    水煮牛肉,
    牛肉干,
    烧烤牛肉,
    黄金炒饭(这个明天就做),
    酸辣白菜(这个明天也做,难不成明天要开火两次?),
    日式拉面(上星期吃了两次了还是很馋),
    越南牛肉粉(要有牛筋和牛丸的,配生豆芽和basil),
    越南春卷,
    laksa(这是新加坡的还是马来西亚的来着?),
    大肉包,
    xo酱炒啥都行,
    烧腊,
    虾片,
    ,,,,,,

    呃,口水流了一键盘,不知道这一批次的馋嘴什么时候才能好……

    crazy about lemons

    这几天受人影响疯狂爱上了吃柠檬。自从那天lucy姐姐帮我切了一小条柠檬放进coke zero里面之后,我就一发不可收拾。于是在短短的两天内和旭日分掉了四个柠檬,并开发出许多吃法:
     
    1.直接吃。我认识的两个广东小姑娘都是空口吃,据她们说,开始吃起来有点酸,吃完之后回味很清香。吃法:一个柠檬纵向切成四瓣,拿一瓣,用嘴吃。
     
     
    我自认吃柠檬的功力还没到那个地步,就横着把柠檬切成圆薄片,一个格子一个格子慢慢吃。确实很酸,但是吃起来有点上瘾=.=
     
     
    2.切成上图的圆薄片泡在可乐里吃。带了酸味和柠檬清香的可乐(最好是diet coke 或者coke zero)味道很好!泡过可乐的柠檬酸味没那么明显,更好入口了。今天白天悉尼四十几度,靠着两升冰块加diet coke泡柠檬我们活到了晚上……
     
    3.拌冰淇淋吃。今天发明了把香草冰淇淋和柠檬汁以及柠檬果肉拌在一起的吃法。这样吃,一方面香草冰淇淋没那么腻,又加了酸味和清香,很好吃!
     
    至于平时的油炸食品挤着柠檬去油腻的吃法,这里就不多说了。因为写到这里我已经满嘴口水不能自持了。下次准备尝试用蜂蜜腌柠檬,哇哈哈哈!

    DIY

    上传一个前天做的muffin,算是近几次里面最成功的一次了。muffin 真是好做啊,怎么弄都好吃。
    Self raising powder + butter + 牛奶 + 打发的两个鸡蛋 + 葡萄干
    上模具,进烤箱,180度烤15分钟,最后阶段用刷子在上面刷黄油烤干即可。
     
    顺便贴一个housemate采的樱桃,实在是太甜啦,平均吃五个就要喝水。

    贴前几天烧的菜

    韩式烤肉,土豆炒卷心菜,菠菜拌粉丝,那个成功的番茄蛋汤是Tian做的。

    全家福:

    韩式烤肉(曝光过度了)

     

     

     

    不正宗韩式酱汤


        最近老是病魔缠身,今天想通了,减肥大计不能忘,但还是需要好好照顾下自己,就准备利用前几天买的韩式大豆酱和辣椒酱弄个汤。在网上查了一阵,根据家里原料储备取各个版本的精华,做了香香的汤。由于懒得出门买菜,所以我的汤里少了金针菇,豆芽和西葫芦,不正宗。
     
        原料和用量:五花肉薄薄的10片(鄙视一下我的刀工),辣白菜若干片,小土豆一个,平菇两片撕成小条,冻豆腐(想用白白嫩嫩的嫩豆腐,无奈家中没有,只好用黄脸婆冻豆腐),一碗饭。土豆削皮切小块,冻豆腐切小块备用;
     
        调料:韩式大豆酱,辣椒酱,芝麻油,油辣椒籽;
     
        工具:正宗该用石锅,无奈家中没有(有也不知该怎么抓那个烫手石锅),就翻箱倒柜找到一个苏伯尔汤锅,号称是陶瓷的,和石锅意思差不多吧;
     
        步骤:
    1. 炒锅里倒油下五花肉和调味料,炒熟出锅备用。
    2. 将米(正宗免淘蟹田米哦)加水拼命揉捏,直到水变成乳白色,将淘米水倒入汤锅,米另加水烧饭。
    3. 开大火,汤锅内加三勺大豆酱,下土豆块和冻豆腐,水烧开后转小火,放入平菇和炒好的五花肉。烧十几分钟后就可以闻到很浓的酱味了。
    4. 锅内加入一勺辣椒酱,放入几片辣白菜(家里买的这个辣白菜单吃非常难吃,不过韩式料理都喜欢用蒜,我又很讨厌蒜的形态,正好用辣白菜里的蒜味来弥补,还能增添一些泡菜味)。
    5. 汤再烧开的时候已经满室皆香了,最后加入适量盐,芝麻油和油辣椒籽,依个人喜好小火慢炖一会儿就能出锅啦。
          

        最后的结果还是很令人满意的,汤呈现暗红色,发酵的酱味、泡菜味和增进食欲的甜辣味糅杂在一起的味道真是美妙啊。土豆已经被炖化了,增进了汤的浓稠。另外香油的味道也恰到好处,自己喝了一口,都要感动得哭出来了。配一小碗米饭,吃完之后浑身暖洋洋:)

    下面是照片,手机拍照能力有限,实际的汤色要比这个浓和红。
     
      左边是原料
    左边刚刚出锅
     

    XFY,好便宜

    清汤锅底,14元
    羊肉,10元到16元,其实没啥差别
    豆制品,3到5元
    蔬菜,3到4元
     
    啊啊啊真是食肉者的天堂

    酸辣白菜和韭黄炒蛋和茭白炒肉

    说说最近经常烧的几个菜吧:
     
    酸辣白菜(两人份)
    大白菜叶子6~8片,洗净。将叶梗和嫩叶分开,叶梗切竖条,嫩叶撕成大片。
    锅里下热油,放入花椒颗粒爆香,再放入干的小辣椒数枚,注意不要炒焦了。
    闻到又辣又有点炝的香味时下白菜叶梗,翻炒n下,有点软的时候放嫩叶,迅速炒啊炒,必要时放一点点水,觉得差不多的时候放盐和少量醋,翻炒几下出锅。
     
    韭黄炒蛋(2~3人份)
    鸡蛋三个,韭黄洗净切3cm的段。
    狠狠打鸡蛋,打到有点胀发(是以前1.3~1.5倍的样子),这样炒出来的蛋会非常蓬松。
    锅里放和蛋差不多的油,烧热,注意锅的四壁都要有油。
    看到油开始冒烟的时候,将蛋沿锅边倒入,迅速炒几下,这时候看到鸡蛋开出了美丽的蛋花:)
    赶快放韭黄下锅,炒啊炒啊炒啊,软了以后放盐出锅。
     
    茭白炒肉
    这个是麦麦的专长。
     

    发觉自己的馋虫每天在长啊长啊……
    开始:闻到邻居炒菜油锅爆肉的香味,心向往之……
    慢慢的:自己炒菜,肉下锅的时候那个香味啊,口水……
    后来:先用酱油和调料腌肉,边搅拌边流口水……
    再后来:闻到酱油味道,不能自持……
    现在:直接看到生肉就流口水……
     
    ps.简单说一下干煸刀豆的做法:
    其实和虎皮尖椒是一个调调,
    锅里放油,下四季豆,把四季豆弄到又干又瘪,
    加老干妈豆豉辣椒和盐,超级下饭。

    尝试新菜40%失败

    从口泥僧那里回来之后就念念不忘想做一个茄子菜和虎皮尖椒,今天终于要做啦,结果那个失败啊。
    肉切成23个1cm*1cm*1cm的小块,用花椒,嫩肉粉,盐和一点点酱油腌好。
     
    锅里下热油,放入肉,炒至七分熟之后放入茄子继续炒,大致是这样子,我觉得败笔在于:
    1、油放太多了,受到口泥僧嘲笑,说我是煮菜不是炒菜,今天发狠放很多油,结果觉得好腻啊;
    2、酱油!放进去茄子以后就不要再放酱油了,结果颜色那个黑啊,卖相及极其土。
     
    虎皮尖椒,锅里热油,下切好的尖椒片片炸之……
    油滴飞溅!我的手好烫啊不得已拿了个锅盖挡着锅,但是手还是被烫了,现在我可以骄傲地说我是“熟手”了;
    尖椒烫到有虎皮出现的时候就下豆豉和盐稍加翻炒即可出锅。
    失败之处在于炸得太久了,尖椒完全不辣。还有就是油太多了……怨念。
     
     

    混和菜

    今天没什么好吃的,只有一包娃娃菜,面筋,肉片和土豆,于是就做个混和菜(其实我们那儿就叫烩菜啦):
    锅里放油,烧热后加入花椒粉和其他调料,爆香后放入肉加盐加酱油炒熟。然后再放土豆,加水焖到七分熟,加入娃娃菜片。
    菜熟了就可以吃啦:)
    冬天快到了,要多吃一点才好抵御寒冷呦:)